Les points à retenir

1. Psychologie positive et adaptation à la maladie

Ce chapitre explore les apports de la psychologie positive dans le contexte de la maladie. Il introduit les concepts de bien-être, de gratitude, d’optimisme et d’espoir comme facteurs de résilience. Les développements théoriques expliquent comme les émotions positives peuvent améliorer la santé et la qualité de vie. On y aborde aussi l’acceptation, la flexibilité la résilience psychologique comme capacité à faire face aux défis, et l’éducation thérapeutique comme outil d’autonomisation du patient dans la gestion de sa santé.