Aperçu des sections

  • Généralités

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  • CITATION

    •  "Le bonheur ne réside pas dans la quête incessante de l'hédonisme, mais dans l'investigation approfondie de ce qui confère une signification ontologique à notre existence, ainsi que dans l'investissement total de nos capacités cognitives et affectives dans la réalisation de notre potentiel optimal."

  • OBJECTIFS PEDAGOGIQUES

    1. Comprendre les fondements théoriques de la psychologie positive: Explorer les origines, les concepts clés, et les contributions des principaux auteurs comme Martin Seligman et MihalyCsikszentmihalyi, en mettant l'accent sur les sources académiques disponibles à la bibliothèque de l’université de Béjaïa.
    2. Maîtriser les outils et méthodologies de la psychologie positive : Identifier et utiliser des échelles psychométriques pour mesurer le bien-être, la résilience, et le bonheur en se référant aux bases de données scientifiques accessibles via les ressources universitaires (livres, articles, thèses disponibles).
    3. Intégrer les contributions philosophiques et culturelles à la psychologie positive : Étudier les influences philosophiques (e.g., Aristote) et religieuses (e.g., spiritualité) sur le bien-être et le développement personnel.
    4. Développer une vision intégrative et interdisciplinaire : Favoriser une approche de la psychologie positive qui combine des connaissances issues de plusieurs disciplines (philosophie, psychologie clinique, neurosciences) pour une compréhension globale du bien-être humain.
    5. Promouvoir un apprentissage dans un format hybride : Utiliser un format hybride combinant des séances en présentiel et des ressources en ligne pour enrichir l'apprentissage et favoriser l'interaction.
    6. Évaluer les connaissances et théories acquises : Organiser un examen en présentiel pour évaluer la compréhension des concepts clés, des outils d'évaluation, des applications pratiques et des théories de la psychologie positive.
    7. Accéder aux ressources en ligne : Encourager les étudiants à consulter la plateforme d'e-learning de l'Université de Bejaia pour les supports de cours et les forums de discussion

  • CONTENU DU MODULE

    CHAPITRE 01 : INTRODUCTION A LA PSYCHOLOGIE POSITIVE |Cours en présentiel|

    1.1. Qu’est-ce que la psychologie positive ?

    1.2. Objectifs et champ d’application

    CHAPITRE 02 : ORIGINES HISTORIQUES DE LA PSYCHOLOGIE POSITIVE |Cours en présentiel|

    2.1. Développement récent :

    2.1.1.      Contributions majeures de Martin Seligman et Mihaly Csikszentmihalyi.

    2.2.   Des origines anciennes  

    2.2.1. La contribution de Carl Rogers et Abraham Maslow

    CHAPITRE 03 : LES RACINES PHILOSOPHIQUES DE LA PSYCHOLOGIE POSITIVE |Cours en présentiel|

    3.1. Les philosophies antiques (Aristote, Platon) et modernes (Nietzsche, Kant) influentes

    CHAPITRE 04 : INFLUENCE DE LA PSYCHOLOGIE HUMANISTE SUR LA PSYCHOLOGIE POSITIVE |Cours en présentiel|

    CHAPITRE 05 : CONCEPTS CLES DE LA PSYCHOLOGIE POSITIVE (1ere partie) |Cours hybride|

    5.1. Bonheur, bien-être subjectif, et résilience |Cours en présentiel|

    5.2. Fonctionnement humain optimal et développement personnel |Cours en enligne|

    5.3. Utilisation d’échelles psychométriques pour mesurer l’un des concepts |Cours en enligne|

    CHAPITRE 06 : CONCEPTS CLES DE LA PSYCHOLOGIE POSITIVE (2eme partie) |Cours en enligne|

    6.1. Créativité, épanouissement personnel, spiritualité et religion

    6.2.Un document sur la spiritualité dans différentes cultures et ses liens avec le bien-être

    CHAPITRE 07 : APPLICATIONS PRATIQUES DE LA PSYCHOLOGIE POSITIVE |Cours en enligne|

    CONCLUSION

    BIBLIOGRAPHIE

  • BIOGRAPHIES : Un aperçu des parcours de SELIGMAN et CSIKSZENTMIHALYI

  • Lien direct vers une vidéo de Martin SELIGMAN, le père fondateur de la psychologie positive, où il présente ses idées sur le bien-être et l'épanouissement humain

     

  • Modèle PERMA, construit par Martin SELIGMAN

    • PERMA .png

  • Le Flow de Mihaly Csíkszentmihalyi : schéma de l’expérience optimal

    • FLOW.jpg

  • La contribution d' Abraham MASLOW à la psychologie positive

    Parmi les contributions de l'approche humaniste à la psychologie positive, on trouve plusieurs concepts clés qui ont influencé et enrichi ce domaine :

    La pyramide de MASLOW, illustrée ici, est un modèle fondamental dans l’approche humaniste et a eu un impact majeur sur le développement de la psychologie positive. Ce modèle met en avant les besoins humains hiérarchisés, de ceux les plus basiques aux plus élevés. Dans l'approche humaniste, chaque niveau de besoins doit être satisfait avant de pouvoir progresser vers les niveaux supérieurs, ce qui reflète une vision du développement personnel.

  • CONCEPTS CLÉS DE LA PSYCHOLOGIE POSITIVE

    • concepts.jpg

  • LES CONCEPTS : Fonctionnement humain optimal et développement personnel

  • Utilisation d’échelles psychométriques pour mesurer la résilience

    • Connor-Davidson Resilience Scale Fichier
      Cet article examine les propriétés psychométriques de l'échelle de résilience Connor-Davidson  chez des militaires masculins avec et sans trouble de stress post-traumatique (PTSD). Il évalue la validité et la fiabilité de l’outil tout en mettant en lumière les différences de résilience entre ces deux groupes.

  • CREATIVITE, EPANOUISSEMENT PERSONNEL, SPIRITUALITE ET RELIGION

  • la spiritualité dans différentes cultures et ses liens avec le bien-être

    • la spiritualité dans différentes cultures et ses liens avec le bien-être URL
      La spiritualité, bien que vécue différemment selon les cultures, a des liens profonds avec le bien-être subjectif, influençant divers aspects de la vie personnelle et sociale. Dans les traditions religieuses telles que le bouddhisme, le taoïsme et l'islam, la pratique spirituelle vise souvent à atteindre l'équilibre intérieur et une vie harmonieuse, ce qui peut renforcer la résilience face aux défis émotionnels et sociaux. De plus, des études ont révélé que la religiosité et la spiritualité, indépendamment du statut religieux d'un individu, peuvent avoir un impact positif sur la satisfaction de la vie et la gestion des émotions négatives

  • CHAPITRE 07 : APPLICATIONS PRATIQUES DE LA PSYCHOLOGIE POSITIVE

  • BIBLIOGRAPHIE

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    • Martin-Krumm, C., &Tarquinio, C. (2021). Grand manuel de psychologie positive : Fondements, théories et champs d'intervention. Éditions Dunod.
    • Martin-Krumm, C., &Tarquinio, C. (Coord.). (2016). Traité de psychologie positive : Fondements théoriques et implications pratiques. Éditions Dunod. Postface de Christian Boiron. Préface de Jacques Lecomte.
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    • Pargament, K. I. (1999). The psychology of religion and spirituality? Yes and no. International Journal of the Psychology of Religion, 9, 3–16.
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    • Sartre, J. P. (1943). L’être et le néant. Gallimard.
    • Seligman, M. E. P. (2011). Flourish: A new understanding of happiness and well-being—and how to achieve them. Free Press.
    • Seligman, M. E. P., &Csikszentmihalyi, M. (2000). Positive psychology: An introduction. American Psychologist, 55(1), 5-14.
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